Здравствуйте, дорогие читатели блога Мама-дома-365. Сегодня вспомним о забытой на окошке пеларгонии. В мире есть много растений, которые можно считать подарком природы не только из-за их красоты, но и из-за неоценимой пользы для здоровья. Одно из таких удивительных растений – герань (пеларгония), многие виды, которой обладают сильными лекарственными свойствами.

Как ни странно, родиной пеларгонии, которую мы привыкли называть геранью и видеть на подоконниках, является жаркая Африка. У себя на родине растение герани широко применяется в традиционной медицине для исцеления ран, переломов, грибковых поражений кожи, абсцессов, простуды и различных инфекций. И это неудивительно, ведь лечебные свойства растения подтверждены даже современной наукой.

Читать далее »

Хорошее питание напрямую связано с хорошим здоровьем, а также с профилактикой и лечением многих заболеваний. Сбалансированное питание должно содержать ряд ценных питательных веществ, таких как белки, углеводы, жиры, клетчатку, витамины и минералы. Систематическое отсутствие или недостаток даже одного из них может иметь серьезные последствия для здоровья.
Читать далее »

Добрый день, дорогие читатели блога Mama-doma-365.

Все больше людей в нашем мире страдает от лактазной недостаточности или вообще имеют непереносимость молока.  Это действительно становится большой проблемой, потому что все готовые кондитерские изделия и даже готовое тесто содержат либо коровье молоко, либо сливочное масло, либо маргарин.

Во всех вышеуказанных продуктах содержится лактоза. Очень маленький перечень готовых кондитерских изделий продается в магазинах, которые можно употреблять тем, кто не переносит молоко.  Аллергия на молоко вносит свои коррективы в питание.

Всем, особенно детям хочется сладкого. Желательно еще, чтобы это сладкое было разнообразно, вкусно и красиво упаковано. Взять в школу кусок домашнего пирога конечно вкусно, но упакованный красиво в фабричную упаковку еще и не вызовет вопросов и нареканий одноклассников и учителей. Сделает своим, а не изгоем в компании сверстников.

Читать далее »

Без молока можно питаться полноценно

Так уж случилось, что мне пришлось столкнуться с проблемой питания при лактазной недостаточности. С годами непереносимость молочных продуктов только усиливается. Кто сталкивался, тот знает, что при лактазной недостаточности симптомы такие:

• Диарея, сопровождаемая водянистым стулом с пеной, зеленью и кислым запахом, при этом очень много газов.
• Боль в животе,урчание, рвота, снижение аппетита.
• У грудничков лактазную недостаточность можно заподозрить при плаче во время и сразу после кормления, плохая прибавка в весе, приступы регулярных кишечных колик.

У нас же ситуация усугубилась еще и аллергией на белок коровьего молока. То есть молоко в питание не должно попадать ни в каком виде.

Читать далее »