Что такое вредные продукты, или сколько их можно съесть
Прилавки магазинов пестрят разноцветными упаковками товара. Есть все, бери, покупай, ешь. Все ли можно съесть, из того, что пищевая промышленность производит? На какой товар можно положиться, как на продукты здоровья, а к каким вредным продуктам и подходить близко нельзя? Диетологи советуют реже покупать вот такие вредные продукты:
- С большим содержанием сахара. (В большинство сладостей сахар является основным ингредиентом и может достигать до 83%. В сухих порошковых напитках процент сахара достигает 94%)