Любители комнатных растений часто превращают квартиру в цветущий сад. Но многие ли знают о пользе зеленых друзей, которые помогают не только украсить жилище, но и сделать его поистине здоровым.

Да они очищают воздух. Это известно многим. А есть растения, которые собирают на себя пыль, но их листочки никогда не бывают пыльными. Это мирт. Более подробно о пользе мирта читайте здесь. Похожими полезными свойствами обладает кофейное дерево. Оно также дезинфицирует воздух в помещении, благоприятно влияет на дыхательную и сердечную деятельность,  живущих рядом с ними.

Читать далее »

Растение мирт — домашний лекарь

Родиной мирта считается Средиземноморье. Полезные свойства мирта известны еще с давних времен. У древних греков он считался символом красоты и молодости.

Листочки мирта насыщены эфирными маслами. Его фитонциды убивают в помещении микробы гриппа, ОРВИ, дифтерийные палочки и бактерии. Мирт комнатный – домашний эколог. Его листочки немного ядовиты, поэтому у некоторых людей он может вызывать головную боль. Именно поэтому его не рекомендуется держать в спальне и в детской.

Энергетика мирта домашнего тоже неоднозначна. Мирт поможет избавиться от страхов, комплексов и неуверенности. Он станет хорошим подарком для меланхолика, человека, перенесшего утрату или находящегося в депрессии.

Читать далее »

Цитрусовые дома сделают Вас здоровее

Цитрусовые растения — выходцы из субтропиков. Однако это совсем не значит, что их нельзя выращивать в домашних условиях. Все цитрусовые содержат в себе эфирные масла, которые своими фитонцидами убивают в воздухе вредные микроорганизмы. Своим присутствием  лимоны, мандарины, апельсины  улучшают самочувствие, поднимают настроение.

В комнате, где они стоят, резко уменьшается количество микроорганизмов, вызывающих грипп и простуду.

Внешний вид плодов, зреющих среди глянцевой листвы круглый год кому — угодно поднимет настроение. А какой запах стоит в помещении во время цветения!

Читать далее »

Пять слагаемых здоровья

Здоровье семьи складывается из хорошего самочувствия каждого ее члена. Любая женщина много внимания уделяет поддержанию здоровья ее близких. Что же нужно не забыть в ежедневной текучке дел, чтобы все домочадцы были бодры и всегда полны сил.

Правильное питание

Это включает в себя не просто определенный набор продуктов, хоть и это важно. Еда должна содержать оптимальный набор питательных веществ для каждой возрастной группы членов семьи. Что я имею ввиду? Просто, молоко полезно маленьким деткам, а вот пожилым людям часто его трудно переварить. Им лучше использовать кисломолочные продукты. Это тоже следует учитывать.

Читать далее »