Что такое антиоксиданты?
Хотите знать, что такое антиоксиданты? Это такие вещества, защищающие весь организм и его структурные элементы от нежелательных химических реакций. Они нейтрализуют свободные радикалы, прежде, чем те смогут причинить какой-либо вред клеткам организма.
Наша жизнь сегодня богата стрессами. Не всегда качественное питание, и неблагоприятная экология приводят к накоплению в организме вредных веществ, в том числе и свободных радикалов.
Чем старше становится человек, тем меньше антиоксидантов вырабатывает его собственная иммунная система. Накопление в клетках организма свободных радикалов может привести к необратимым последствиям. В частности, это: морщины, ослабленное зрение, риск появления таких заболеваний, как сахарный диабет, инсульт, болезнь Альцгеймера и т.д.
Определенное количество антиоксидантов попадает в наш организм ежедневно вместе с пищей, но их величина не всегда является достаточной, чтобы избавиться от избыточных свободных радикалов. Также свою отрицательную роль играют такие факторы, как загрязнение воздуха, губительные диеты и, конечно же, стресс. Курильщики и вовсе находятся в зоне риска.
Антиоксиданты — это вещества, способные нейтрализовать вредные воздействия на наш организм. Они не дают свободным радикалам повредить мембрану клеток и этим способствуют сохранению нашего здоровья, силы и красоты.