Виноградный сок редко ассоциируется с возможными выгодами для здоровья, хотя его уникальные свойства позволяют ему оказывать удивительный эффект на кожу, волосы, сердце и особенности функционирования иммунной системы.

Антиоксиданты в виноградном соке оказывают защитное действие на кровеносные сосуды, улучшают кровообращение и предотвращают сердечно — сосудистые заболевания. Природные слабительные эффекты этого напитка помогает поддерживать здоровую пищеварительную систему.

Читать далее »

Статистика плоскостопия довольно печальна – каждый десятый человек подвержен этому неприятному заболеванию. Женщины подвержены плоскостопию в четыре раза больше мужчин. И многие, в суете повседневности, даже не подозревают о наличии у себя такой болезни, списывая каждодневную боль в ногах на усталость от частой ходьбы и ношения высоких каблуков.
Читать далее »

Народная медицина находит множество рецептов, с помощью которых можно преодолеть унылое душевное состояние. В целебном действии различных растений сегодня никого не надо убеждать. Ведь все знают, что если взять листочек подорожника и приложить к ранке, она быстрее заживет. И точно также, применяя настои и отвары, можно преодолеть упадок жизненных сил.

Лечебное воздействие ягод

Можно заготовить впрок ягоды облепихи, рябины, клюквы, а затем с наступлением трудного времени, готовить из них отвары и настои.

Читать далее »

Когда организм переполнен кофе, а веки опускаются все ниже , а столешница превращается в самую удобную в мире подушку, как и любой другой предмет поблизости, не исключая плеч незнакомцев в метро, необходим срочный заряд бодрости. Никто не отменит рабочий день, подвижность ребенка или важное совещание из-за недосыпа. Как же заставить себя проснуться и заняться делом, как побороть сонливость и почувствовать себя человеком?

Вода верный помощник и друг. Выпейте прохладной воды, чтобы исключить обезвоживание, и умойтесь – это основное средство снять усталость с глаз. Не где умыться? Не беда. Вас может спасти бутылка мицеллярной воды или влажные салфетки, протрите лицо, освежитесь и продолжайте работать.

Читать далее »

Чайный гриб (в медицине назван «медузомицет») – это совокупность дрожжевых грибков и бактерий уксусно — кислых , а внешне – гриб похожий на медузу.  Его питательной средой является настой черного листового чая с натуральным сахаром. С давних пор люди убедились в полезных и нужных свойствах чайного гриба, и выращивают его в домашних условиях.

 Польза чайного гриба

♦ Настой гриба ни в коем случае не является лекарством, но бывает хорошей профилактикой для всего организма. Это не только вкусный напиток, но и довольно полезный настой. Регулярное употребление этого напитка позволяет улучшить свое здоровье. В первую очередь настой гриба поднимает иммунитет.

Читать далее »

Все ближе холодная зима, а природа приготовила для нас один из последних подарков — вкуснейшие ягоды калины. Именно теперь, прихваченная первым морозцем она стала наиболее вкусной и полезной. Почти прозрачные, просвечивающие ягодки так и притягивают нас к последнему подарку природы перед лютой зимой.

Калина это очень красивый кустарник, который радует глаз своей красотой на протяжении всего года. Весной она покрывается шапками белых цветов, а к осени на ней появляются красные ягоды, которые сохраняются на кустарнике на протяжении всей зимы, если, конечно, птицы раньше не соберут.

Однако, помимо красоты, калина ещё и очень полезна для здоровья. В народной медицине для лечения используют практически все части этого растения, в ход идут как цветы и ягоды, также и корни, и кора.

Читать далее »